①カルテ記入
まず、カルテ（問診表）に症状などの記入をお願いします。

辛いところ、具体的な動作で普段悩んでいること等を遠慮なくお書きください。

​その後、カウンセリングで詳しくお話を伺いますので、書ける範囲で構いません。

②問診・カウンセリング
症状や困っていることなどを伺います。

現在の症状、お悩み、不安など、どんな些細な事でも結構です。

​日常生活に不調の原因が隠されています。お話をしながら自分でも気づいてない症状の原因を見つけていきます。

​また、疑問な点、不明な点があれば遠慮なく聞いて下さい。

③原因評価・検査
現在の体の状態を検査していきます。

​姿勢の癖や歩き方の特徴、筋肉・筋膜の固くなっている箇所、神経・関節の動きの悪いところなどを見つけていきます。

​当院独自の痛みに特化した、評価検査方法で今まで分からなかった原因を明らかにします。

④原因説明・治療計画説明
評価・検査・カウンセリングから導き出した、症状の根本原因を分かりやすく説明していきます。

また改善に必要な施術内容・回数・頻度・期間など根本改善までの治療計画も安心してお体を預けて頂けますよう真摯に説明します。

⑤施術
一般的なマッサージなどとは違い筋膜や神経・靭帯・関節など原因に応じて様々な施術を行います。

​痛みを出す原因として、筋膜の硬さや神経・靭帯の癒着があります。

​それらをリリース（正常化）行うことで、カチカチに固まった筋肉へ血流が行き渡ります。

​その結果柔らかく、伸び縮みしやすい筋肉へと生まれ変わります。

⑥運動療法
痛みの大元の原因は身体使いの癖によるものがほとんどです。

ただの筋トレだけでは、正しい動きを取り戻すことができません。

​多くの方が、正しい動き方を忘れてしまっているのです。

​ですからその動き方を身体に教えてあげながら癖を取り除いていきます。

⑦アフターケア（セルフケアなど）
ご自分でもお体のケアをしていけるよう、自宅などでできるストレッチや体操、良い姿勢の取り方などを指導します。

​再発しない身体を作り上げるためには、日々のケアがとても大切になってきます。

簡単ですが効果が高いものを教えますので、是非やってみてください。