北九州市で根本改善なら「整体院リザルト」

◆脊柱管狭窄症

肩こりに効かせる体操

肩こりがあられる方に多い特徴として、両肩が上方に上がっている怒り肩があるかと思い …

腹圧の重要性

腹筋部の筋肉は普段の生活でなかなか意識しづらく、特に座位の姿勢ではお腹の緊張感も …

反り腰と腰痛

反り腰は、内転筋が特に伸長性が低下し、腹筋群は収縮力が低下している状態で骨盤が前 …

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