◆脊柱管狭窄症 の記事一覧

2024年7月7日

脊柱管狭窄症の施術についての考え方

脊柱管狭窄症は進行性でありますので、ほったらかしにすると確実にどんどん悪くなりま …

2024年7月1日

椎間板の変性に関係する大腰筋と腸内細菌について

大腰筋は解剖学的に背骨の椎間板という所に付着しております。位置的には腸と近くお腹 …

2024年4月1日

肩こりに効かせる体操

肩こりがあられる方に多い特徴として、両肩が上方に上がっている怒り肩があるかと思い …

2024年2月20日

徒手における神経系への介入の意図

徒手療法において神経系へのアプローチは、伸張刺激が過度に加わっている箇所の滑走性 …

2024年1月9日

腹圧の重要性

腹筋部の筋肉は普段の生活でなかなか意識しづらく、特に座位の姿勢ではお腹の緊張感も …

2023年12月17日

寝返り動作が苦手な場合に見直すべき点

寝返り動作の動きを分解して行っていくことを癖づけることで身体への負荷を下げられま …

2023年12月13日

背骨の柔軟性を出すセルフケアについて

背骨の柔軟性を出すとは、カーブを作る動きを繰り返してカーブを形成する刺激を入れる …

2023年10月10日

神経への整体はどういう効果をもたらすのか？

神経への整体はどういう効果があるのか 整体で神経に対して施術を行う場合、機械的な …

2023年10月3日

背骨のカーブが必要な理由とは？

背骨は部位ごとに独特な弯曲があって、↓図のようになるのですが。頚椎なら前に軽度弯 …

2023年8月5日

反り腰と腰痛

反り腰は、内転筋が特に伸長性が低下し、腹筋群は収縮力が低下している状態で骨盤が前 …

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