◆膝の痛み・変形性膝関節症

2026年10月5日

変形性膝関節症——「可動性」と「安定性」という視点

  ①「軟骨のすり減り」だけでは、膝の痛みは説明できない 膝が痛み出す …

2026年9月24日

無意識の姿勢が、体に負担をかけている

  1. 「反り腰」「股関節の痛み」「太ももの張り」——実は無意識のうちに起きて …

2026年9月21日

「特に何もしていないのに痛めた」——それ、珍しいことではありません

  1. 「特に何もしていないのに痛めた」 「重いものを持ったわけでも …

2025年12月25日

「変形性膝関節症は膝の問題ではない？」理学療法士が明かす根本原因とは

  ＜ 膝の痛みを訴える人が増えているが…＞ 年齢を重ねるにつれて膝の不調に悩む …

2025年7月14日

北九州の整体で膝痛を根本改善するために知るべきポイント

  膝痛を根本改善するために知るべき5つのポイント  はじめに 膝の痛みは、年齢 …

2024年4月15日

日常動作で必要な膝の曲がる角度の目安と対策

日常生活において必要な膝の可動域の目安は以下の通りです。 正座: 150～165 …

2024年2月20日

徒手における神経系への介入の意図

徒手療法において神経系へのアプローチは、伸張刺激が過度に加わっている箇所の滑走性 …

2023年12月17日

寝返り動作が苦手な場合に見直すべき点

寝返り動作の動きを分解して行っていくことを癖づけることで身体への負荷を下げられま …

2023年12月13日

背骨の柔軟性を出すセルフケアについて

背骨の柔軟性を出すとは、カーブを作る動きを繰り返してカーブを形成する刺激を入れる …

2023年10月10日

神経への整体はどういう効果をもたらすのか？

神経への整体はどういう効果があるのか 整体で神経に対して施術を行う場合、機械的な …

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